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2019上海高考总分及各科分数 满分是多少

2019-02-26 11:48:38文/叶丹

上海属于新高考试点地区,2019年上海高考本科总分是660分,专科总分450分,本科要考选考科目。语文、数学、外语三科各150分满分,3门选考科目每门70分。

2019上海高考总分及各科分数 满分是多少

2019上海高考满分多少分

2019年上海高考属于自主命题地区,本科高考满分是660分,专科满分450分。

1.本科

报考本科院校的高考成绩,由语文、数学、外语(含听力和听说测试,下同)3门统一高考成绩和考生自主选择的3门普通高中学业水平等级性考试科目成绩构成,总分为660分。其中,语文、数学、外语每门满分均为150分,不分文理,考试时间安排在6月;外语提供两次考试机会,另外一次考试已安排在1月份进行,选择其中较好的一次成绩计入高考总分。考生自主选择的3门选考科目,每门满分均为70分。

2.高职(专科)

仅报考高职(专科)的考生,只需参加语文、数学、外语3门统一考试。语文、数学和外语科目每门满分均为150分,不分文理,总分为450分。外语提供两次考试机会,另外一次考试已安排在1月份进行,选择其中较好的一次成绩计入高考总分。

影响上海考生高考分数的因素

1.焦虑程度

高考生的焦虑主要来源于“四个担心”:

(1)担心考糟了他人对自己的评价低;

(2)担心自我形象受损;

(3)担心未来前途暗淡与人生发展设计无法实现;

(4)担心对考试准备不足。

心理学研究显示,过强或过弱的焦虑都会影响到考试成绩。

2.心理调节

研究表明,考试中的心态在高考中的作用名列第一位,考试前的心态在高考中的作用名列第二位,学习方法在高考中的作用名列第三,学习基础在高考中的作用名列第四。

由此可见,学会心理调节对一个考生来说是多么重要。

考前、考场良好的心态:乐观、豁达、平和、平常心、沉着、冷静、从容、集中注意、聚精会神、情绪饱满、细心。

不良心态:过度焦虑、烦躁、压抑、忧郁、苦闷、厌倦、散漫、不在乎、过于紧张、怀疑、恐惧、患得患失。

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